webinar / 2025.05.11. 17:30
Költözés: trauma?!
Krízis helyett életreszóló élmény - Gyakorlati eszközök a költözés lelki feldolgozásához
⏱️ 1,5 órás webinár, 3 napig ingyenesen visszanézhető, utána 3990 Ft
Egy új kezdet: lehetőség vagy lelki krízis?
A költözés – akár országon belül, akár külföldre történik – érzelmileg megterhelő élmény lehet, amely krízissé fajulhat, ha nem kapunk megfelelő támogatást. A kapcsolatok átrendeződése, a megszokott környezet elvesztése és az új életbe való beilleszkedés során gyakran tapasztalunk belső hullámzásokat, honvágyat, kételyeket.
Ebben a webinárban Sonkoly Zsuzsanna terapeuta segít abban, hogy felismerd és megértsd ezeket a lelki folyamatokat. Otthon is elvégezhető gyakorlatokat mutatunk, melyek segítenek:
-
az érzések beazonosításában,
-
a belső hiányok megfogalmazásában,
-
és abban, hogy fokozatosan megérkezz az új életedbe.
Ez nem egy száraz előadás – valódi kérdések, valós válaszok. A cél az, hogy a költözés ne elszigeteljen, hanem fejlődésre ösztönözzön!
👥 A webinár fő előadója: Sonkoly Zsuzsanna család- és párterapeuta, a Segítség! Költöz(t)ünk! könyv szerzője
💬 Közreműködik: Krizsánné Pálfy Zsuzsanna, a könyv társszerzője és a Facebook-közösség egyik házigazdája
témáink
1. Közös döntés vagy az egyedül maradás félelme
2. Költözés előtti és utáni változások
3. Kapcsolatok átalakulása
4. Miért olyan nehéz elmondani a kinti nehézségeket itthon?
5. Bűntudat az itthon maradók miatt
6. Konkrét feladatok
A terápiás, lélektani szempontok segítséget adnak, hogy megértsd a benned lévő érzelmi folyamatokat. Mindezt úgy, hogy az otthon elvégezhető feladat segítenek megfogalmazni
- mi az, ami hiányzik,
- mi az, amire vágysz,
- mi az, ami nehézséget okoz,
- mi az, amit nem tudsz megszokni,
- miért érzed magad egyedül,
- miért érzed, hogy a lelked kavarog, miközben úgy tűnik, hogy nincs okod rá
Mindenkinek szól, akinek érintett a lelke
A webinár sorozatunkkal támpontokat adunk a költözés misztériájához, megérted a lelked folyamatait, hullámzásait, a benned zajló változásokat.
De legfőképp konkrét segítséget, hogy megérkezz, szeresd ahol vagy, gyökereket eressz az új életedben.
Ez a webinár elsősorban a költözőkhöz szól – de nem feledkezünk meg azokról sem, akik „csak” érintettek. A szülők, testvérek, barátok, sőt azok is, akikben csak ott motoszkál a költözés gondolata, de végül nem vágtak bele – ők is számítanak.
📅 A következő webinárokban nekik is készülünk külön témákkal:
- akik költöznének, de a párjuk nem és itthon maradtak
- nyelvi akadályok és következményei
- honvágy és a visszahúzó gyökereink
- hogyan tudunk beilleszkedni
Ennek a sorozatnak az első részére hívlak most meg szeretettel.